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Saiba como o Ovo passou de Vilão a Mocinho para a Saúde

Saiba como o Ovo passou de Vilão a Mocinho para a Saúde

Ovo aumenta o colesterol ruim? Durante décadas o ovo tem sido taxado de vilão, agora foi reabilitado por pesquisadores do mundo inteiro. Leia o artigo e Saiba como o Ovo passou de Vilão a Mocinho...
A Importancia da Fruta na Alimentação

A Importância da Fruta na Alimentação

Sabia que é indicado comer 3 a 5 peças de fruta por dia? Já comeu fruta hoje? A fruta é um alimento completo e saudável. É refrescante, nutritivo, saboroso e de baixo valor calórico. Com...
Desvendando os Benefícios do Limão para uma Vida mais Saudável

Benefícios do Limão para uma Vida mais Saudável

Em dias quentes uma limonada gelada é tudo o que precisamos, não é? E uma fatia de torta de limão, delícia, não é? Mas o que vocês ainda não sabem sobre essa fruta é o...
Canela

Conheça o Poder Curativo da Canela

Afinal a canela é ou não boa para a saúde? Além de ser um ingrediente chave em diversos pratos, vocês sabiam que a canela pode trazer diversos benefícios para a saúde? Isso é o que...
Descubra os Benefícios da Pimenta

Conheça Melhor os Benefícios da Pimenta

Pimenta é só ardor ou é verdade que ela elimina dores e ainda ajuda a emagrecer? Pimenta é um termo popular que utilizamos para nos referirmos a uma série de espécies de condimentos com sabor...
Descubra os Benefícios do Feijão para a Saúde

Benefícios do Feijão para a Saúde

Será que o feijão auxilia emagrecer e reduz as possibilidades de infarto? Quando o brasileiro está no exterior dos primeiros sabores a despertar a saudade é a ausência do feijão. Continue lendo o artigo e...
Maçã: uma Aliada Para a Saúde

Maçã é Aliada à Boa Saúde

Um ditado inglês diz que comer uma maçã por dia mantém o médico longe "an apple a day keeps the doctor away". Há quem acrescente: "e deixa também o dentista distante". Será que existe...
Conheça os Benefícios da Uva

Chega de Dúvidas: Compreenda os Benefícios da Uva para a Saúde!

Qual é a melhor uva para a saúde: verde ou roxa? E para bebida: suco ou o vinho? A uva é o fruto da videira, vinha ou parreira, teve origem na Europa e Oriente Médio....
Conheça os Benefícios da Vitamina C para a Saúde

Conheça os Benefícios da Vitamina C para a Saúde

Quais os benefícios da vitamina C? Os benefícios mais conhecidos da vitamina C ou ácido ascórbico são a redução dos sintomas da gripe e o combate ao estresse. Conheça mais dos Benefícios da Vitamina C...
Receita de Amendoim Assado

Descubra Motivos para Incluir o Amendoim na Alimentação

Afinal o amendoim engorda ou não? O amendoim é genuinamente brasileiro, é uma planta originária da América do Sul, é a leguminosa produtora de grãos mais plantadas no mundo... Continue lendo e Descubra Motivos para...

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