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Grão-de-bico é Fonte de Bem-estar Físico e Emocional

Grão-de-bico é Fonte de Bem-estar Físico e Emocional

O grão-de-bico produz serotonina, substância que traz sensações agradáveis e bem-estar!! Praticamente todas as culturas mundiais fazem uso do grão-de-bico para a alimentação. É uma leguminosa também chamado de gravanço, ervanço, ervilha-de-galinha, ervilha-de-bengala ou apenas...
Desvendando os Benefícios do Limão para uma Vida mais Saudável

Benefícios do Limão para uma Vida mais Saudável

Em dias quentes uma limonada gelada é tudo o que precisamos, não é? E uma fatia de torta de limão, delícia, não é? Mas o que vocês ainda não sabem sobre essa fruta é o...
Maçã: uma Aliada Para a Saúde

Maçã é Aliada à Boa Saúde

Um ditado inglês diz que comer uma maçã por dia mantém o médico longe "an apple a day keeps the doctor away". Há quem acrescente: "e deixa também o dentista distante". Será que existe...
Receita de Amendoim Assado

Descubra Motivos para Incluir o Amendoim na Alimentação

Afinal o amendoim engorda ou não? O amendoim é genuinamente brasileiro, é uma planta originária da América do Sul, é a leguminosa produtora de grãos mais plantadas no mundo... Continue lendo e Descubra Motivos para...
Berinjela: as Vantagens de Incluí-la no seu Cardápio

Berinjela: Vantagens de Incluí-la no Cardápio

Berinjela realmente emagrece e reduz o colesterol? Conheça benefícios para a saúde no consumo da berinjela, as variedades, como comprar, conservar e consumir lendo o nosso artigo Berinjela: Vantagens de Incluí-la no Cardápio. O nome científico...
Conheça os Benefícios da Linhaça

Linhaça os Benefícios desta Super Semente

Quais motivos para consumir linhaça? A linhaça é a semente do linho, cujo cultivo para a extração da fibra era usada na fabricação de tecidos há milênios. O uso culinário e medicinal das sementes não...

Batata Doce Conheça os Doces Benefícios

Mas a batata doce engorda!? O nome "batata doce" é uma referência ao sabor doce deste tubérculo comestível. Continue lendo o artigo Batata Doce Conheça os Doces Benefícios para saber mais! A batata doce é uma...

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