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Manga: Conheça os Motivos para a Incluir na sua Dieta

Manga: Conheça os Motivos para a Incluir na sua Dieta

Consumir 100 gramas de manga por dia pode baixar os níveis da glicemia de adultos obesos... Saiba dos incríveis benefícios da polpa da manga para a saúde para isso continue a ler o artigo Manga...

Receitas Saudáveis de Molhos Diferentes

Disfarçam ou realçam a textura, o sabor e temperam os alimentos. Podem também ser acompanhamento de pratos frios ou quentes e são utilizados normalmente em carnes, aves, peixes, frutos do mar, legumes, saladas e quando...

Chutney Diet de Abacaxi e Manga

Eu simplesmente adoro sabores agridoces! Hoje temos uma receita oriental que vai agradar muito aqueles que como eu apreciam esse sabor, o Chutney Diet de Abacaxi e Manga. Para quem não conhece a história,  essa...
Receita de Molho de Manga com Mostarda

Molho de Manga com Mostarda

Hoje o Guloso & Saudável traz uma receita bem simples de preparar e ao mesmo tempo deliciosa! É o Molho de Manga com Mostarda! Ele combina com saladas, carnes assadas, sanduíches... Vamos falar um pouquinho...
Receita de Molho de Manga com Iogurte

Molho de Manga com Iogurte

Vocês se lembram do Frango Grelhado ao Molho de Manga que já publiquei e que vocês pareceram gostar bastante? Atendendo a pedidos, hoje estou trazendo para vocês esta receita super simples de preparar o...
Saiba como a Salsa pode Incrementar a sua Saúde

Saiba como a Salsa pode Incrementar a sua Saúde

Embora muito popular no mundo, a salsa raramente é rotulada como poderosa ou super alimento benéfico à nossa saúde. A salsa (Petroselinum crispum) é mundialmente usada como condimento, principalmente dando mais sabor a pratos salgados,...

Incríveis Receitas Salgadas de Liquidificador

Sendo iniciante ou veterano praticamente todas temos um liquidificador em casa. E não é por modismo! O liquidificador é um eletrodoméstico indispensável nas cozinhas da maioria. Pois com a ajuda do liquidificador podemos preparar variadas...

Conheça Mais Sobre a Intolerância à Lactose e Receitas Sem Lactose!

Sabe a diferença entre Intolerância à Lactose, Alergia ao Leite ou Deficiência de Lactase? Intolerância à lactose (outras expressões utilizadas: deficiência de lactase e alergia ao leite) são os nomes dados à ausência total ou...

Alimentação Correta e Exercícios Físicos Amenizam Sintomas da TPM

Você sabia que a Alimentação Correta e Exercícios Físicos Amenizam Sintomas da TPM e a má alimentação e inatividade pioram a TPM? Tensão pré-menstrual, mais conhecida como TPM, é uma velha conhecida da maioria das...

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