Algumas receitas saudáveis de aves e carnes que não podem faltar numa Ceia de Natal Tradicional!
Só faltam doze dias para o Natal, gente! Atenção! Não vamos deixar tudo para a última hora! Por isso, hoje trazemos mais uma listinha com dicas deliciosas e saudáveis que vão incrementar sua ceia! Hoje temos uma seleção com receitas saudáveis de aves e carnes para o Natal escolhidas a dedo!
A sugestão receitas de carnes de hoje, engloba receitas mais tradicionais do Natal como o peru, o lombo suíno e outras mais light, mas sem deixar de dar o nosso toque. Sempre tentamos fazer as receitas, mesmo as tradicionais, da forma mais saudável possível. Espero que gostem e deixem seus comentários.
Filé de Frango Recheado e com Crosta de Avelã – 12 Receitas Saudáveis de Aves e Carnes para o Natal
Então vamos à nossa listinha de receitas escolhidas uma a uma…
12 Receitas Saudáveis de Aves e Carnes para o Natal
Peru na Cachaça
Especificações: sem lactose, receita para diabético.
Porção: 200 gramas, com aproximadamente 531 kcal.
Filé de Frango Recheado e com Crosta de Avelã
Filé de Frango Recheado e com Crosta de Avelã
Especificações: sem glúten, receita para diabético.
Porção: 150 gramas, com aproximadamente 272 kcal.
Frango Gratinado com Queijo Coalho
Frango Gratinado com Queijo Coalho
Especificações: sem glúten, receita para diabético.
Porção: 200 gramas, com aproximadamente 224 kcal.
Peru ao Molho de Laranja com Batatas ao Murro
Peru ao Molho de Laranja com Batatas ao Murro
Especificações: sem glúten, sem lactose, receita para diabético.
Porção: 200 gramas, com aproximadamente 576 kcal.
Frango Empanado com Flocão de Milho
Frango Empanado com Flocão de Milho
Especificações: sem glúten, sem lactose, receita para diabético.
Porção: 125 gramas, com aproximadamente 190 kcal.
Pato ao Molho de Laranja
Especificações: sem glúten, sem lactose, receita para diabético.
Porção: 100 gramas, com aproximadamente 133 kcal.
Frango Assado ao Limão e Uva Passa
Frango Assado ao Limão e Uva Passa
Especificações: sem glúten, sem lactose, receita para diabético.
Porção: 120 gramas, com aproximadamente 286 kcal.
Rocambole de Carne Light
Especificações:
Porção: 150 gramas, com aproximadamente 281 kcal.
Peito de Frango Grelhado com Alecrim
Peito de Frango Grelhado com Alecrim
Especificações: sem glúten, sem lactose, receita para diabético.
Porção: 125 gramas, com aproximadamente 158 kcal.
Lombo Suíno com Ameixas
Especificações: sem glúten, sem lactose, receita para diabético.
Porção: 160 gramas, com aproximadamente 251 kcal.
Filé de Frango com Crosta de Linhaça
Filé de Frango com Crosta de Linhaça
Especificações: sem lactose, receita para diabético.
Porção: 200 gramas, com aproximadamente 315 kcal.
Arroz de Pato Light
Especificações: sem glúten, sem lactose, receita para diabético.
Porção: 200 gramas, com aproximadamente 268 kcal.
Pode também querer ler: 12 Segredos para não Errar no Preparar do Peru!
12 Receitas Saudáveis de Aves e Carnes para o Natal
Mto bom,,,,,bem sugestivo,
Bom dia querida!
Seleção imperdível mesmo, só receitas maravilhosas e todas super inspiradoras!
Valeuuuuuuuuuu!
Bjs, fique com Deus ♥
Olá Vânia, que bela seleção de receitas, todas perfeitas e super apetitosas para ceia de natal!
Bjs
Vânia querida, estou adorando suas sugestões, o seu blog e de mais uma amiga, estão acabando comigo hehe, as sugestões são muito apetitosas e de dar água na boca, e se houver alguma dúvida, já sei a quem recorrer. Adorei a seleção com aves e carnes, pratos essenciais na nos mesa de Natal e Ano Novo. Lindas fotos. Beijocas
Vânia, postagem nota máxima! Receitas saudáveis, caprichadas e lindas fotos. Nem sei qual eu escolheria para preparar já que todos os pratos sugeridos me parecem muito saborosos! Beijos, Paula
Querida Vânia,
Tudo tem um aspecto tão delicioso que nem parece saudável!!
Beijinhos,
Lia.
Querida Vânia
Mais um post que estou mandando para meus familiares – hehehe!
Bjo grande e tenha uma linda noite.
Léia
Quanta sugestão deliciosa Vaninha, o dificil é escolher entre tantas delicias, beijao !!!
Olá Vânia,
Belíssimas sugestões, como sempre nos traz, para uma altura do ano tão especial para todos ! 🙂
Adorei cada uma delas ! 🙂
Beijinhos