Salada de Frutas em Cesta de Melancia Deitada

Pessoal, mais uma vez fiz a Salada de Frutas em Cesta de Melancia Deitada, está salada de frutas é extremamente atraente devido ao colorido torna-se uma extrema tentação. É tentadora pela visão da beleza ornamental, pelas cores, pelo paladar do emaranhado de sabores, ao olfato pelos perfumes desprendidos e ao tato pelo toque suave na boca.

Como refeição leve esta Salada de Frutas em Cesta de Melancia Deitada tem inúmeras vantagens desde a praticidade de preparo, rapidez, facilidade de adaptação às frutas locais ou da época e quase todos gostam ou deveriam de gostar em prol da boa saúde, também é uma ótima fonte de vitaminas e sais minerais.

Salada de Frutas em Cesta de Melancia Deitada

Modo de preparo

1. Higienizes as frutas antes de utilizar.
2. Utilizei uma melancia (aproximadamente de 8 kg) e com a ajuda de uma faca lisa e afiada comece por cortar a melancia em forma de cesta.
3. De seguida e com um boleador – colher própria para fazer pequenas bolas, retire o interior da melancia, caso não possua a colher retire com uma colher de sobremesa, reserve.
4. Esprema dois limões, para que o suco conserve a salada e a melancia, reserve.
5. Descasque as frutas.
6. Pique todas as frutas – quanto menor picá-las, mais saborosa será a salada, pois a cada colherada poderá pegar maior variedade de frutas.
7. Entretanto volte a encher a cesta de melancia com metade das bolinhas que retirou da melancia e as restantes frutas picadas, misture bem o suco de limão.
8. Pode saborear a Salada de Frutas em Cesta de Melancia Deitada natural ou juntar sorvete, cereais, iogurte…

Dica: é aconselhável que a salada de frutas seja consumida logo, pois as frutas podem estragar se guardadas por muito tempo.

Valores nutricionais por porção

Os valores nutricionais são baseados em cálculos teóricos. Não foi executada uma análise laboratorial.