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Qual é o melhor o branco ou o roxo? Nativo da Ásia Menor, o repolho é uma crucífera descende de um ancestral selvagem comum a...

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Além de combater infecções, o alho auxilia a proteger o coração! O alho (Allium Sativum.) é um dos temperos mais utilizados do mundo. Pode não...

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Sabe qual é a diferença entre compota, geleia, conserva e doce em pasta? Uma das formas mais apetecíveis de preservar vegetais (frutas) é através das...

Dicas de Como Conservar Alimentos por Mais Tempo

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Aprenda a armazenar os alimentos e consiga que durem mais. Após as compras muitas vezes não sabemos como conservar corretamente os alimentos para aumentar a...

Caqui, Conheça os Benefícios à Saúde

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Um fruto divino, em sabor e em benefícios à saúde! O caqui possui vitamina C em quantidades significativas, mas não é esse nutriente que o...

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Conheça motivos para consumir mais manjericão... O que muitos não sabem é que esta magnífica planta “aromática” possuí centenas de nutrientes benéficos à nossa saúde....

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Qual é a escolha mais saudável para si? Na hora de escolher o queijo para o seu lanche da manhã, da tarde ou o lanche...

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Razões para incorporar smoothies à sua alimentação! Aqueles que não são amantes de verduras e legumes, normalmente, relutam em incorporá-las às refeições, mesmo tendo conhecimento...

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Tomar sopa ao jantar é como sentir um carinhoso abraço, reconforta, aquece o corpo e a alma. Devido a esse reconforto na época do frio,...

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Quimicamente, a vitamina C, tanto a natural como a sintética, parecem iguais... Mas a vitamina C natural, contida nos alimentos, é mais benéfica que a...

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Receita de Quiche de Brócolis com 2 Queijos Sem Glúten

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Esta deliciosa receita de Quiche de Brócolis com 2 Queijos Sem Glúten é muito simples de preparar, mega saudável e super saborosa, claro! Aí...