Pimentões Recheados Assados na AirFryer

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Quer uma receita simples de preparar, que vai deixar todo mundo impressionado e com água na boca? Estes Pimentões Recheados Assados na AirFryer são deliciosos e podem ser servidos como entrada ou prato principal e de certeza vai agradar todos!

Todos vão ficar felizes em saborear esta delícia! Se desejar ainda pode preparar uma saladinha para acompanhar.

Temos outra receita já publicada de Pimentão Assado Recheado, acesse no link. Veja a seguir como são fáceis de fazer estes Pimentões Recheados Assados na AirFryer! Prepare-os hoje ou no fds. Bom final de semana!

Receita de Pimentões Recheados Assados na AirFryer

Pimentões Recheados Assados na AirFryer

Categorias:Carnes, AirFryer
Autores:Guloso e Saudável
Rendimento:6 porções
Tempo de preparo:5 minutos
Tempo total de preparo:15 minutos
Grau de dificuldade:Fácil
Comida:Internacional
Porção:100 gramas

Ingredientes

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Modo de preparo

  1. Utilizei pimentões orgânicos, 2 vermelhos e 1 amarelo, eram os que cabiam na fritadeira sem óleo.
  2. Preaqueça a airfryer por 5 minutos a 200ºC.
  3. Higienize os pimentões, corte a parte superior, retire as sementes e as partes brancas, ficando com as tampas. A quantidade de recheio é de acordo com o tamanho dos pimentões e dos cortes.
  4. Para rechear os pimentões utilizei a Carne Bovina Moída ao Vinho, receita no link, coloque 3 colheres de sopa de arroz em cada pimentão.
  5. Cubra os pimentões recheados com o queijo e pincele as tampas com azeite.
  6. Coloque os pimentões dentro de cesto da airFryer e deixe por 8 a 10 minutos, varia da potência, Esta airfryer é de 3,2 litros.
  7. Sirva os Pimentões Recheados Assados na AirFryer ainda quentes.

Valores nutricionais por porção

Açúcar:2,3 gAlpha-caroteno:120,9 g
Beta-caroteno:878,5 gCálcio:57,9 mg
Calorias:205,8 kcalCarboidratos:5,8 g
Colesterol:55,5 mgFerro:2,4 mg
Fibras totais:1,7 gFósforo:154,1 mg
Gorduras:12,9 gGorduras monoinsaturadas:4,7 g
Gorduras poliinsaturadas:2,7 gGorduras saturadas:6,3 g
Licopeno:1,4 gMagnésio:21,7 mg
Niacina:3 mgPotássio:326,7 mg
Proteína:15,9 gSelênio:11,8 ?g
Sódio:130,3 mgVitamina A:1.711,7 IU
Vitamina B12:1,4 gVitamina C:76,8 mg
Vitamina K:7,5 gZinco:3,1 mg

Os valores nutricionais são baseados em cálculos teóricos. Não foi executada uma análise laboratorial.

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