Imagine só convidar os amigos e em menos de 35 minutos (com quase nada de louça), fazer uma receita mega deliciosa!? Um sonho, né?

Preparar uma boa refeição sujando uma única panela ou refratário, isso é pura praticidade e um sonho para todos aqueles que cozinham por isso trazemos hoje com a nossa listinha de 25 Receitas Salgadas, Saudáveis, Fáceis e Práticas! Nada daquele trabalhão que resta todo sempre para quem recebe os convidados!

Quem tem o hábito de receber os amigos em casa sabe que a parte desagradável vem depois da reunião, o lavar os muitos pratos utensílios e panelas que foram usados para cozinhar.

Dependendo da receita escolhida e da quantidade de convidados, pode ter uma imensidão de louça suja… Mas selecionando receitas fáceis que podem podem ser preparadas em uma só panela ou refratário e em menos de 35 minutinhos, minimizamos assim uma parte do problema desagradável.

Receitas Salgadas, Saudáveis, Fáceis e Práticas25 Receitas Salgadas, Saudáveis, Fáceis e Práticas

Não, isso não é publicidade de televisão, é sim uma listinha de 25 Receitas Salgadas, Saudáveis, Fáceis e Práticas já publicadas no Guloso & Saudável.

Conheça aqui 25 Receitas Salgadas, Saudáveis, Fáceis e Práticas

Lombo ao Vinho na Panela de Pressão

Receita de Carne na Panela de PressãoLombo ao Vinho na Panela de Pressão

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     25 minutos

Macarrão Preguiçoso com Leite de Coco e Legumes

macarrao-preguicoso-leite-coco-legumes-1Macarrão Preguiçoso com Leite de Coco e Legumes

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, receita vegetariana.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     25 minutos
Tiras de Carne ao Leite de Coco com Legumes

Receita de Tiras de Carne ao Leite de Coco com LegumesTiras de Carne ao Leite de Coco com Legumes

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     20 minutos
Salada de Legumes com Ovos Mexidos

salada_legumes_ovos_mexidos_fSalada de Legumes com Ovos Mexidos

  • TAGs, palavras chave: sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     15 minutos
Quiche de Grão de bico no Liquidificador

Receita de Quiche de Grão de bicoQuiche de Grão de bico no Liquidificador

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, receita vegetariana, sem glúten.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     25 minutos
Macarrão Integral 4 Queijos na Panela de Pressão

Receita de Macarrão Integral 4 Queijos na Panela de PressãoMacarrão Integral 4 Queijos na Panela de Pressão

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, receita vegetariana.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     15 minutos
Quiabo Aromático ao Molho de Coco

quiabo-aromatico-molho-coco-1Quiabo Aromático ao Molho de Coco

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, receita para diabético, sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     15 minutos
Picadinho de Berinjela

Receita de Picadinho de BerinjelaPicadinho de Berinjela

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, receita para diabético, receita vegetariana, sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     25 minutos
Salada de Grão de bico com Molho de Mostarda

Receita de Salada de Grão de bico com Molho de MostardaSalada de Grão de bico com Molho de Mostarda

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, sem lactose.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     20 minutos
Fettuccine Integral com Shimeji e Espinafre

fettuccine-integral-shimeji-espinafre-fFettuccine Integral com Shimeji e Espinafre

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, receita vegetariana, sem lactose.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     20 minutos
Omelete de Forno com Shimeji

omelete-forno-shimeji-quejio-fOmelete de Forno com Shimeji

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, receita para diabético, receita vegetariana, sem glúten.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     30 minutos
Frango com Molho de Iogurte e Abóbora

frango-molho-iogurte-abobora-fFrango com Molho de Iogurte e Abóbora

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, receita para diabético, sem glúten.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     25 minutos
Cozido de Carne com Batata Doce

cozido_carne_batata_doce_1_fCozido de Carne com Batata Doce

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     30 minutos
Frango Xadrez

Receita de Frango XadrezFrango Xadrez

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     20 minutos
    Tempo total de preparo:     30 minutos
Frango Aromático com Limão

frango_limao_fFrango Aromático com Limão

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     35 minutos
Lasanha de Frango com Pão Integral

lasanha_abobrinha_frango_fLasanha de Frango com Pão Integral

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     35 minutos
Ovos Mexidos com Legumes

ovos_mexidos_com_legumes_fOvos Mexidos com Legumes

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, sem glúten.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     10 minutos
Frango Xadrez Rápido

frango_xadrez_rapido_fFrango Xadrez Rápido

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     20 minutos
    Tempo total de preparo:     30 minutos
Salada de Bifum com Bacalhau

Receita de Salada de Bifum com BacalhauSalada de Bifum com Bacalhau

  • TAGs, palavras chave: sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     25 minutos
Fusilli Integral ao Pesto de Rúcula com Atum

Receita de Fusilli Integral ao Pesto de Rúcula com AtumFusilli Integral ao Pesto de Rúcula com Atum

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, sem lactose.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     15 minutos
Macarrão Integral com Camarão

macarrao_integral_camarao_fMacarrão Integral com Camarão

  • TAGs, palavras chave: sem lactose.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     25 minutos
Abobrinha em Tiras ao Molho de Tomate

Receita de Abobrinha em Tiras ao Molho de TomateAbobrinha em Tiras ao Molho de Tomate

  • TAGs, palavras chave: baixo teor calórico, receita para diabético, receita vegetariana, sem glúten.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     20 minutos
Espaguete com Molho de Tomate e Ricota

massa_espaguete_molho_tomate_ricota_fEspaguete com Molho de Tomate e Ricota

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, receita vegetariana.
    Tempo de preparo:     10 minutos
    Tempo total de preparo:     25 minutos
Salada de Macarrão Colorido

salada_de_macarrao_colorido_fSalada de Macarrão Colorido

  • TAGs, palavras chave: receita para diabético, receita vegetariana.
    Tempo de preparo:     15 minutos
    Tempo total de preparo:     20 minutos
Yakibifum de Carne

Receita de Yakibifum de CarneYakibifum de Carne

  • TAGs, palavras chave: sem glúten, sem lactose.
    Tempo de preparo:     5 minutos
    Tempo total de preparo:     15 minutos

25 Receitas Salgadas, Saudáveis, Fáceis e Práticas

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