Estamos no Natal, assim hoje postamos algumas sugestões de Receitas Salgadas, Deliciosas e Saudáveis para a Ceia de Natal!

Todas estas Receitas Salgadas, Deliciosas e Saudáveis para a Ceia de Natal foram testadas, super aprovadas, são imperdíveis e foram selecionadas segundo as necessidades: sem glúten, sem lactose e para diabético!

Para deixar a lista mais organizada, separei as receitas em momentos diferentes da ceia (aperitivos, entradas, saladas, (bacalhau) peixe e frutos do mar, aves, carnes…).

Não esqueçam de comprar os ingredientes com antecedência para não correrem o risco de faltarem na véspera!

Receitas Salgadas, Deliciosas e Saudáveis para a Ceia de Natal Receitas Salgadas, Deliciosas e Saudáveis para a Ceia de Natal

Algumas opções de Receitas Salgadas, Deliciosas e Saudáveis para a Ceia de Natal

Aperitivos
Aperitivos de Queijo Coalho com Tomate Cereja

Receita de Aperitivos de Queijo Coalho com Tomate CerejaAperitivos de Queijo Coalho com Tomate Cereja

TAGs (palavras chave): baixo teor calórico, receita para diabético, sem glúten.

Canapés de Tapioca com Patê de Beterraba

Receita de Canapés de Tapioca com Patê de BeterrabaCanapés de Tapioca com Patê de Beterraba

TAGs (palavras chave): receita para diabético, sem glúten.

Castanhas Portuguesas Assadas

Receita de Castanhas Portuguesas AssadasCastanhas Portuguesas Assadas

TAGs (palavras chave): sem glúten, sem lactose.

Entradas
Endívias Recheadas com Creme de Salmão

Receita de Endívias Recheadas com Creme de SalmãoEndívias Recheadas com Creme de Salmão

TAGs (palavras chave): receita para diabético, sem glúten.

Muffin Salgado de Ricota

Receita de Muffins de Ricota em 3 MinutosMuffin Salgado de Ricota

TAGs (palavras chave): receita para diabético, sem glúten.

Salada de Quiabo com Camarão

Receita de Salada de Quiabo com CamarãoSalada de Quiabo com Camarão

TAGs (palavras chave): baixo teor calórico, receita para diabético, sem glúten, sem lactose.

Saladas

Salada Tailandesa de Mamão Verde

salada-tailandesa-mamao-verde-2Salada Tailandesa de Mamão Verde

TAGs (palavras chave): baixo teor calórico, sem glúten, sem lactose.

Salada de Salsão com Molho de Iogurte

Receita de Salada de Salsão com Molho de IogurteSalada de Salsão com Molho de Iogurte

TAGs (palavras chave): baixo teor calórico, receita para diabético, sem glúten.

Salada de Brócolis e Cenoura

Receita de Salada de Brócolis e CenouraSalada de Brócolis e Cenoura

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Acompanhamentos
Risoto Integral de Beterraba com Cogumelos

risoto-integral-beterraba-shimeji-2Risoto Integral de Beterraba com Cogumelos

TAGs (palavras chave): receita para diabético, sem lactose.

Arroz Thai com Leite de Coco

Receita de Arroz Thai com Leite de CocoArroz Thai com Leite de Coco

TAGs (palavras chave): sem glúten, sem lactose.

Farofa com Castanha de Caju

Receita de Farofa de Castanha de CajuFarofa com Castanha de Caju

TAGs (palavras chave): receita para diabético, sem glúten, sem lactose.

Bacalhau
Escondidinho de Bacalhau Sem Glúten

Receita de Escondidinho de Bacalhau Sem GlútenEscondidinho de Bacalhau Sem Glúten

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Estrogonofe de Bacalhau Light

estrogonofe-bacalhau-light-2Estrogonofe de Bacalhau Light

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Bolo de Bacalhau Integral

Receita de Bolo de Bacalhau IntegralBolo de Bacalhau Integral

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Peixes e Frutos do Mar
Salmão Grelhado ao Creme de Alho Poró

Receita de Salmão Grelhado ao Creme de Alho PoróSalmão Grelhado ao Creme de Alho Poró

TAGs (palavras chave): receita para diabético, sem glúten.

Macarrão Integral com Camarão

Receita de Macarrão Integral com CamarãoMacarrão Integral com Camarão

TAGs (palavras chave): sem lactose.

Bobó de Camarão com Mandioquinha

Receita de Bobó de Camarão com MandioquinhaBobó de Camarão com Mandioquinha

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Aves
Peru Recheado com Castanha de Caju e Ricota

Receita de Peru Recheado com Castanha de Caju e RicotaPeru Recheado com Castanha de Caju e Ricota

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Frango Assado ao Molho de Chimichurri

Receita de Frango Assado ao Molho de ChimichurriFrango Assado ao Molho de Chimichurri

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Carnes
Filé Mignon Suíno Recheado com Legumes

Receita de Filé Mignon Suíno RecheadoFilé Mignon Suíno Recheado com Legumes

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Tirinhas de Carne Thai

Receita de Tirinhas de Carne ThaiTirinhas de Carne Thai

TAGs (palavras chave): receita para diabético, sem glúten, sem lactose.

Tiras de Carne ao Leite de Coco com Legumes

tiras-carne-leite-coco-legumes-2Tiras de Carne ao Leite de Coco com Legumes

TAGs (palavras chave): receita para diabético, sem glúten, sem lactose.

Receitas Salgadas, Deliciosas e Saudáveis para a Ceia de Natal
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