Burritos Mexicanos com Chilli

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Vocês se lembram que duas semanas atrás contei que preparei com o namorado da minha filha, o Ryann, um chilli delicioso? Pois bem, o que não contei é que nesse mesmo dia decidimos também preparar esses deliciosos Burritos Mexicanos com Chilli! Por isso, quem quiser preparar uma noite mexicana aproveita a deixa e prepara os dois no mesmo dia como fizemos! risos

O que eu acho mais bacana nesse prato é que apesar de você olhar e achar que parece até complicado de preparar nem é no final! Ainda mais quando você tem uma mãozinha! risos Por isso, a ideia é chamar os amigos e reunir todo mundo para ajudar! Em um instantinho está pronto!

Também já publicamos a deliciosa versão nordestina o Burrito de Tapioca, clique no link e conheça-a.

Sem contar que não precisa nem de talheres! Você pode comer os Burritos Mexicanos com Chilli com a mão mesmo como um sanduíche! Menos louça, que pena, né? risos Por isso, já disse! Os que ainda não experimentaram esta delícia da culinária mexicana, aproveitem, pois não sabem o que estão perdendo! 😉 rsrs

Bom final de semana! 

Receita de Burritos Mexicanos com Chilli

Burritos Mexicanos com Chilli

Categorias:Sanduíches, Carnes
Autores:Guloso e Saudável
Rendimento:8 porções
Tempo de preparo:5 minutos
Tempo total de preparo:10 minutos
Grau de dificuldade:Fácil
Comida:Mexicana
Porção:140 gramas (1 burrito)

Ingredientes

  • 8 unidades: Pizza integral disco;
  • 400 gramas: Chilli Mexicano com feijão;
  • 240 gramas: Alface cortada;
  • 160 gramas: Queijo mussarela light.

Receita de Burritos Mexicanos com Chilli

Modo de preparo

  1. Higienize a alface e pique-a.
  2. Utilizei como tortilha disco de pizza integral com cerca de 19 cm de diâmetro.
  3. Por cima de cada tortilha coloque 3 colheres de sopa de chilli, cerca de 1/2 xícara de alface e 20 gramas de mussarela ralado.
  4. Enrole as tortilhas coloque-as em uma frigideira com teflon em fogo médio por 1 minuto, vire a tortilha deixe mais 1 minuto e torne a virar deixe o último minuto.
  5. Sirva os Burritos Mexicanos com Chilli quentes.

Valores nutricionais por porção

Açúcar:1,8 gAlpha-caroteno:2,4 μg
Beta-caroteno:299,8 μgCálcio:209,7 mg
Calorias:262,8 kcalCarboidratos:26,7 g
Colesterol:30,6 mgFerro:2,8 mg
Fibras totais:4 gFósforo:231,8 mg
Gorduras:12,7 gGorduras monoinsaturadas:6,4 g
Gorduras poliinsaturadas:1,1 gGorduras saturadas:4,3 g
Licopeno:281,4 μgMagnésio:49,7 mg
Niacina:3,1 mgPotássio:356,4 mg
Proteína:15,3 gSelênio:23,8 μg
Sódio:171,3 mgVitamina A:818,1 IU
Vitamina C:3,7 mgVitamina E:1,3 g
Vitamina K:14,4 μgZinco:2,7 mg

Os valores nutricionais são baseados em cálculos teóricos. Não foi executada uma análise laboratorial.

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5 COMENTÁRIOS

  1. Bom dia Vânia querida, tenho essa mania tbém, de preparar algum prato e distribuir em várias receitas em um jantar ou almoço, adoro chilli e esses burritos ficaram de dar água na boca. Uma ótima sugestão para o final de semana. Beijinhos, ótimo final de semana

  2. Querida Vânia,
    fazer uma receitinha gostosa com um bom ajudante é tudo de bom, rsrs.
    Imagino a sua mesa farta, rodeada de pessoas bonitas e de receitas deliciosas e saudáveis.

    Beijinhos, ótimo fds junto a sua família ♥

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