Falta uma semana para o Natal e ainda não tem a mínima ideia do que fazer na sua ceia?

Não precisa entrar em pânico! Tenho certeza que você não é o único. 😉 Keep calm e aproveita o nosso post de hoje! Com certeza ele vai te dar umas ideias bem bacanas e saudáveis! Temos hoje 12 Receitas Saudáveis de Doces e Sobremesas para o Natal! Vai anotando as ideais!

Além desta, não deixe de visitar as nossas outras sugestões já publicadas:

  1. 12 Receitas de Saladas Saudáveis Para o Natal;
  2. 12 Receitas Saudáveis de Aperitivos, Entradas e Acompanhamentos;
  3. 12 Receitas Saudáveis de Bacalhau, Frutos do Mar e Peixes Para o Natal;
  4. 12 Receitas Saudáveis de Aves e Carnes para o Natal.

Receita de Parfait de Morangos com IogurteReceitas Saudáveis de Doces e Sobremesas – Parfait de Morangos com Iogurte

A publicação de hoje é totalmente focada em doces e sobremesas, para uma grande variedade de sabores, com lindos visuais e para diversas necessidades como: sem glúten, diabéticos e sem lactose.

Esperamos ter agradado, mas no blog existe uma grande variedade de outras receitas que certamente agradarão.

Então vamos ver!

Algumas Receitas Saudáveis de Doces e Sobremesas para o Natal

Mousse de Chocolate Amargo com Café

Receita de Mousse de Chocolate Amargo com CaféMousse de Chocolate Amargo com Café

Especificações: sem glúten, receita vegetariana, receita para diabético.
Porção: 100 gramas, com aproximadamente 206 kcal.

Mousse de Melão Diet

Receita de Mousse de Melão DietMousse de Melão Diet

Especificações: sem glúten, receita vegetariana, receita para diabético.
Porção: 100 gramas, com aproximadamente 100 kcal.

Pudim de Claras com Calda de Maracujá

Receita de Pudim de Claras com Calda de MaracujáPudim de Claras com Calda de Maracujá

Especificações: sem glúten, sem lactose, receita vegetariana.
Porção: 100 gramas, com aproximadamente 179 kcal.

Clafoutis de Bananas

Receita de Clafoutis de BananasClafoutis de Bananas

Especificações: sem glúten, sem lactose, receita vegetariana.
Porção: 100 gramas, com aproximadamente 152 kcal.

Brigadeiro Crocante

Receita de Brigadeiro Crocante com GranolaBrigadeiro Crocante

Especificações: sem glúten, sem lactose, receita vegetariana.
Porção: 56 gramas, com aproximadamente 196 kcal.

Creme de Tofu com Ganache

Receita de Creme de Tofu com GanacheCreme de Tofu com Ganache

Especificações: sem glúten, receita vegetariana.
Porção: 100 gramas, com aproximadamente 122 kcal.

Trufas de Chocolate Meio Amargo com Morangos

Receita de Trufas de Chocolate Meio Amargo com MorangosTrufas de Chocolate Meio Amargo com Morangos

Especificações: sem glúten, receita vegetariana.
Porção: 38 gramas, com aproximadamente 113 kcal.

Panna Cotta com Iogurte e Amoras

Receita de Panna Cotta de Iogurte com AmorasPanna Cotta com Iogurte e Amoras

Especificações: sem glúten, receita vegetariana, receita para diabético.
Porção: 100 gramas, com aproximadamente 100 kcal.

Pavê de Limão e Morango sem Bolacha

Receita de Pavê de Limão e Morango sem BolachaPavê de Limão e Morango sem Bolacha

Especificações: receita vegetariana.
Porção: 100 gramas, com aproximadamente 202 kcal.

Sorvete de Maçã Cremoso

Receita de Sorvete de Maçã CremosoSorvete de Maçã Cremoso

Especificações: sem glúten, sem lactose, receita vegetariana.
Porção: 180 gramas (3 bolas de sorvete e a maçã), com aproximadamente 142 kcal.

Frozen Iogurte de Mamão

Receita de Frozen Iogurte de MamãoFrozen Iogurte de Mamão

Especificações: sem glúten, receita vegetariana.
Porção: 200 gramas, com aproximadamente 133 kcal.

Rabanadas de Forno Light

Receita de Rabanada LightRabanadas de Forno Light

Especificações: receita vegetariana, receita para diabético.
Porção: 90 gramas, com aproximadamente 90 kcal.

12 Receitas Saudáveis de Doces e Sobremesas para o Natal

Guloso & Saudável

6 COMENTÁRIOS

  1. Vânia minha querida, bom dia!
    Sugestões maravilhosa, cada sobremesa mais linda e tentadora que a outra e o melhor feitas com ingredientes saudáveis e bem selecionado!

    Bjs, fique com Deus ♥

  2. Adoro todos Vânia, mas há 2 que me deixam de água na boca. O pudim de claras com calda de maracujá e o frozen de mamão!
    Beijinhos,
    Lia.

  3. Vânia querida…

    Uma vez mais nos traz sugestões divinais de fazer esquecer a dieta a qualquer pessoa…
    Propostas fantásticas e deliciosas, todas elas ! 🙂

    Um beijinho grande

  4. Querida Vania,
    Bem sei que a época não é propicia, mas assim com estes doces todos, nunca mais vou conseguir começar a dieta……..
    Tudo tão delicioso.
    Bom Natal e e um optimo Ano Novo.
    Bjkas grandes……:):):)

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