Pão de Ló com Recheio e Cobertura
Eu sou uma típica strawberry lover, mas afinal quem não é, não é mesmo? Essa frutinha linda de cor marcante conquista todos só de olhar. E o que dirá das receitas feitas com ela? Só elogios, claro. A receita que trago pra vocês hoje é o Pão de Ló com Recheio e Cobertura, que, no caso, optei por rechear com geleia de morango caseira, mas vocês podem rechear de outra forma.
Para os que ainda não conhecem o maravilhoso Pão de Ló, esse é um dos bolos mais tradicionais de Portugal. Ele é feito à base de ovos, açúcar e farinha de trigo. Ele é tão tradicional que até existe por lá o dito popular: “Sustentar burros a pão de ló“. Esse bolo é consumido pelos portugas o ano todo, mas no Natal e na Páscoa é certo ele estar presente nas mesas.
Pois bem, decidi então rechear o pão de ló com morangos e pôr cobertura com chantili. E que grande surpresa tive de ficar deliciosamente saboroso o Pão de Ló com Recheio e Cobertura – que meio que ficou parecendo mais um bolo mesmo. Mas realmente ficou uma delícia! E ficou super levinha a massa – que é característica do pão de ló mesmo.
Se vocês fossem fazer o pão de ló agora, qual seria o recheio que vocês iriam colocar? Estou em busca de experimentar com novos recheios.
Bom final de semana para vocês, pessoal!
Pão de Ló com Recheio e Cobertura
| Categorias: | Tortas e bolos |
| Autores: | Guloso e Saudável |
| Rendimento: | 14 porções |
| Tempo de preparo: | 30 minutos |
| Tempo total de preparo: | 55 minutos |
| Grau de dificuldade: | Fácil |
| Comida: | Portuguesa |
| Porção: | 100 gramas |
Ingredientes
- 245 gramas: Farinha de trigo branca;
- 1 colher de sopa: Baunilha essência;
- 200 gramas: Geleia de morango caseira;
- 200 gramas: Morangos;
- 3 colheres de sopa: Suco de limão natural;
- 165 gramas: Açúcar cristal orgânico;
- 200 gramas: Creme de leite light;
- 2 colheres de sopa: Açúcar de confeiteiro;
- 4 unidades: Gema de ovo;
- 4 unidades: Clara de ovo.
Modo de preparo
- Peneire a farinha de trigo e reserve.
- Preaqueça o forno a 200ºC.
- Bata as claras em neve com uma pitada de sal, acrescente 140 gramas de açúcar, continue a bater até ficar consistente.
- Desligue a batedeira, acrescente as gemas, a farinha lentamente e misture bem.
- Escolha uma forma antiaderente (ou outra) para essa quantidade de massa de pão de ló e leve ao forno por 15 minutos.
- Deixe o pão de ló esfriar e desenforme, reserve.
Recheio
- Bata no liquidificador a geleia de morango caseira até liquidificar, reserve.
Calda
- Higienize os morangos e corte em lamina.
- Em uma panela coloque os morangos, 2 colheres de sopa de açúcar e o suco de limão, deixe descansar, por 20 minutos.
- Leve ao fogo médio por 10 minutos.
Chantili
- Coloque o creme de leite (gelado sem soro) e o açúcar de confeiteiro na batedeira e bata até que o creme comece a fazer ondas,continue a bater na velocidade mínima até chegar ao ponto (com ondas mais firmes).
Montagem
- Com uma faca abra o pão de ló ao meio e recheie-o com a geleia após bater no liquidificador.
- Cubra o pão de ló com a outra metade, espalhe com uma espátula o chantili e por último a calda ou a seu gosto.
- Leve o Pão de Ló com Recheio e Cobertura à geladeira até à hora de servir.
Valores nutricionais por porção
| Açúcar: | 25,9 g | Água: | 44,6 g |
| Alpha-caroteno: | 1,9 μg | Beta-caroteno: | 8,7 μg |
| Cálcio: | 34,6 mg | Calorias: | 203,6 kcal |
| Carboidratos: | 39,7 g | Colesterol: | 57,9 mg |
| Ferro: | 1,9 mg | Fibras totais: | 0,8 g |
| Fósforo: | 51,1 mg | Gorduras: | 3 g |
| Gorduras monoinsaturadas: | 1 g | Gorduras poliinsaturadas: | 0,4 g |
| Gorduras saturadas: | 1,4 g | Magnésio: | 9,7 mg |
| Potássio: | 109,5 mg | Proteína: | 4,4 g |
| Selênio: | 11,8 μg | Sódio: | 27,3 mg |
| Vitamina A: | 112,6 IU | Vitamina C: | 17,9 mg |
Os valores nutricionais são baseados em cálculos teóricos. Não foi executada uma análise laboratorial.


Oi Vania minha querida…
Sim, o pao de ló é um bolo tipico de norte a sul de Portugal, mas tem locais onde ele é realmente especial e para isso temos o pao de ló de Ovar, de AlfAzeirao, Arouca. azeitao, de amarante, estes os mais sonantes na nossa gastronomia! Tem pao de ló que pode ser considerado um doce, como é o caso do de Alfazeirao, o seu interior fica completamente em massa, e tem de ser comido com uma colher… eheheh quanto ao ditado ou dito popular costumamos dizer isso quando temos em casa alguem que come muito, ou quando as crianças estao em fase de crescimento dizemos que fica mais barato alimentar um burro a pao de ló!!!…. Esse seu ficou uma delicia, com essa cobertura e o recheio… que maravilha!!!
Beijocas