Dica para o final de semana

3

E mais um final de semana chega! Digo que essa semana nem foi tão cansativa como é de costume, graças ao feriado no meio da semana. Eu, na minha humilde opinião, acho que deveria sempre ter esse feriado no meio da semana, o que vocês acham? Nossa! nós teríamos dois dias trabalho, um dia pra descansar e mais dois dias de trabalho. Ṕerfeito, não? Depois desse descanso, a gente volta bem mais cheio de energia, né?  Deveriam levar a frente essa ideia! rsrsrs

Então, mas voltando a realidade… Trazemos aqui algumas sugestões.. Que tal saborear uma delas enquanto desfruta do seu final de semana? Bom descanso para todos e para mim. rsrsrs Até segunda pessoal!

 

Frozen Iogurte de Morango

 O frozen iogurte de morango é um Frozen yogurt, que é um iogurte natural batido servido como sorvete e misturado com morango. Entre as vantagens de consumi-lo, além do agradável sabor, está o fato de não ser adoçado com açúcar e de a porção de 100 g ter cerca de apenas 50 calorias. É, ainda, fonte de proteínas, cálcio e rico em fibras.

 

Bolinhos de Bacalhau no Forno

Esta receita é uma adaptação com menos sal e gorduras insaturadas do tradicional Bolinho de Bacalhau Português, mas mantendo a essência do sabor deste fabuloso prato. Isso significa mais saúde e menos calorias (ou mais bolinhos para os gulosos de plantão)!

Os bolinhos de bacalhau são excelentes petiscos e também pode-se servir como entrada, frequentemente acompanhados por Salada de Folhas Verdes e Manga.

 

Salada de Folhas Verdes e Manga

Pessoal, a salada de folhas verdes e manga, é extremamente bonita, colorida, muito nutritiva, com alto teor de Vitamina A, baixo teor de colesterol e deliciosa, para comprovar é simples, basta preparar uma seguindo a receita.

 

3 COMENTÁRIOS

  1. AQUI TUDO ME AGRADOU, BOLOS DE BACALHAU PARA COMEÇAR E SENDO FEITOS NO FORNO MELHOR AINDA, DE SEGUIDA VAI ESSA SALADA QUE ESTA UMA DELICIA E PARA SOBREMESA ESSA TAÇA TÃO LINDA E FICO SATISFEITA.

    ADOREI TUDO…

    BJS

DEIXE UMA RESPOSTA

Por favor digite o seu comentário!
Por favor digite o seu nome aqui